'정오' 김신영 "현미밥 다이어트, 6년간 매일 먹어"
맛있는 다이어트 음식 추천, 오징어묵은지김밥·다이어트샌드위치 레시피! 서브웨이다이어트샌드위치까지
"허기질 땐 아몬드 10개 정도나 토마토·고구마·오이 등을 먹으면서 식욕을 조절했다"
운동은 하루 한 차례. 2시간씩 ...
김신영 다이어트 식단표 운동 비법 :: 간헐적 단식 방법 16:8
스타들의 다이어트 '굶지 말고 건강하게 먹자'
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